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Marche nordique

Marche nordique en Vercors

La marche nordique peut être également appelée nordic walking. Cette nouvelle pratique, en provenance des pays scandinaves est arrivée sur le Vercors il y a quelques années. Il s’agit de pratiquer la marche de façon cadencée avec de grands bâtons de skating. Activité sportive complète, elle est efficace sur toutes les parties du corps et s’adresse à tous, quelque soit l’âge ou la condition physique. Des séances d’initiation et de découverte, des stages ainsi que des séances pour marcheurs confirmés sont à découvrir.